2008年07月29日 (火) | 編集 |
最近、数の遊びが大好きな息子。
以前読んだときにはちょっと難しすぎたのですが、今回は、どうかなとこの本を借りてきました。
楽天で見る→ふしぎなたね
安野さんの本は、こういう数遊びのシリーズのほかに、文字のないリアルな絵だけの本もあります。
娘は、つい最近まで、学校の図書の時間に、文字のない絵本を上手に探して借りてきては、じ〜っとながめておりました。
そのときは、またかぁ
と思いましたが、今、見てみるとそれもいろんなストーリーが想像できて楽しい「読み方」ですね。絵本としては究極の読書かもしれないです。
ところで、このお話、けっこう難しいです。
最初は仙人から、男がたねをふたつもらいます。
ひとつは焼いて食べて、ひとつは埋めます。
ひとつの芽からは、たねが２つとれます。
でも、この方法では、たねはいっこうに増えません。
繰り返すうちに、男は種を増やす方法を思いつき、たねはどんどん増えていくのです。
紙と鉛筆を横に置いて、考えながら読んでいきます。
大きな数の概念は、小さな子にとっては日常生活でつかみにくいですね。
最初はたったふたつのたねが、倍になるとこんなに増えていくんだということが、絵からイメージできればそれで充分だなぁと思います。
この話の中では、生きることと勉強とがちゃんと結びついています。
たねは命の源。
こんな風に捉えていくことが大切なんだなぁと思うのですが、なかなか普段の勉強では難しい。
数の苦手な娘も、一年生の息子もこんがらがりながら、なんとか最後までたどりつきました。
明日からしばらく帰省します。
また帰ったら、お付き合いください
いつもありがとうございます。
以前読んだときにはちょっと難しすぎたのですが、今回は、どうかなとこの本を借りてきました。
楽天で見る→ふしぎなたね
安野さんの本は、こういう数遊びのシリーズのほかに、文字のないリアルな絵だけの本もあります。
娘は、つい最近まで、学校の図書の時間に、文字のない絵本を上手に探して借りてきては、じ〜っとながめておりました。
そのときは、またかぁ
と思いましたが、今、見てみるとそれもいろんなストーリーが想像できて楽しい「読み方」ですね。絵本としては究極の読書かもしれないです。ところで、このお話、けっこう難しいです。
最初は仙人から、男がたねをふたつもらいます。
ひとつは焼いて食べて、ひとつは埋めます。
ひとつの芽からは、たねが２つとれます。
でも、この方法では、たねはいっこうに増えません。
繰り返すうちに、男は種を増やす方法を思いつき、たねはどんどん増えていくのです。
紙と鉛筆を横に置いて、考えながら読んでいきます。
大きな数の概念は、小さな子にとっては日常生活でつかみにくいですね。
最初はたったふたつのたねが、倍になるとこんなに増えていくんだということが、絵からイメージできればそれで充分だなぁと思います。
この話の中では、生きることと勉強とがちゃんと結びついています。
たねは命の源。
こんな風に捉えていくことが大切なんだなぁと思うのですが、なかなか普段の勉強では難しい。
数の苦手な娘も、一年生の息子もこんがらがりながら、なんとか最後までたどりつきました。
明日からしばらく帰省します。
また帰ったら、お付き合いください
いつもありがとうございます。
2008年07月28日 (月) | 編集 |
今日は、ものすごい雨、雷でした
いっきに涼しくなりました。毎日暑かったので30度をきると肌寒く感じるぐらいです。
プールに行った娘はまだ帰っていませんが、きっと大騒ぎだったでしょうね！
今度は月
に関する本を読んでいます。
おもしろいです
新月に切った木は腐りにくく丈夫だっていう話、聞いたことありませんか？
建築には生かされているそうで、それを知ったときすごく興味がわきました。
ムーンカレンダーもほしいなぁと思ったりしていました。
潮の満ち干、天気の動向、妊娠、産卵をはじめとする動物の動向、さらにその他のさまざまな自然の現象が、「月の運行」と密接な関係にあるそうです。
動物のことは納得できても、自分もそれに当てはめて考えるということがなかなかできませんよね。
私は、子供たちを帝王切開で出産し、妊娠はしたものの最初の自然の波に乗れなかったことから、そういうことにはずっと関心を持っていました。
娘の出産のとき、病院生活が長かったのですが、みんなちゃんと潮、月の自然の波にのって、うまれてくるからでしょうか、出産は本当に重なるのですよね〜。
次々生まれる日というのが本当にある。
助産師さんは、そういうことを経験上ちゃんとわかっていらっしゃるのでしょう。
私たちの生活は、食事、洗濯、手術なども自然のリズムに支配されているのだそうです。
だから、同じ洗濯でも、月が欠けていくときの方が汚れ落ちが良い、ということがありうるのだそうです。
そこまで気づいていないのは、やはり感覚が研ぎ澄まされていないからでしょうか。
昔の人は、そういうことに、ちゃんと気づいて、便利なものや機械や薬品がなくてもちゃんと生活できていたのですから。
宇宙から見れば、小さな私たちですものね。自然のリズムに逆らうようなことをせず、それにしたがって生きる昔の人の知恵は、今でも生かしていくべきですね。
まだ読んでいる途中ですが。。。
月が欠けていくときは、人間の体も「放出」に向かっており、浄化、解毒、発散、手術などに向き、新月に近いほど傷の治りが早いそうです。
また、新しいことをはじめるとよい結果に結びつくのだそうです。
始めたくなる人は、ちゃんとその波に乗っているのですね！
例えば、禁煙のスタート。禁断症状が出にくくなるそうです。
月が満ちていくときは、「吸収」のときで、体を作るのに適しています。
吸収、保護、休養に良い時期だそうです。
逆に利用すると、満月の日は一番吸収するので、ダイエットの初日にするのも良いそうです。
普段より、出血量が多くなるので、手術の日が選べる場合は、避ける方がよいそうです。
ワクチンの接種も、副作用が出やすくなるので避ける方がよいそうです。
薬草や、ハーブも、収穫した日によって、数倍の効果の違いがあるそうです。
もちろん、昔から農作業にはこういった知恵は生かされてきたのですものね。
これらは、いろんなデーターからも示されていました。
ほかにも、健康についての考えも書かれていました。
100歳まで健康に生きた5000人の食生活を調査したところ、何一つ共通点がないことがわかったそうです。
自分が口に入れようとしているものとの肉体的な調和を感じる必要があるとかかれていましたが、健康法や、栄養学だけにとらわれず、自分の感覚を信じ、生かすことが大事だなぁと思いますね。
ほかに。。。
なども書かれていました。
もちろん、全てこれに振り回せれるわけにいきませんから、そういうことに目を向けて自然の中の一部だということを、自分自身が意識していれば良いのだと思います。
こういう自然の摂理を知ることで、なんとなく調子が悪いとき、どんどん不安になっていくのでなく、それに意味があり、理由があることに気づいていくことが大切だと思うのです。
ちなみにお月様、今は、欠けていっていますね。
→月の暦はこちらで見られます。
８月１日が新月、１７日が満月のようですね。
いっきに涼しくなりました。毎日暑かったので30度をきると肌寒く感じるぐらいです。
プールに行った娘はまだ帰っていませんが、きっと大騒ぎだったでしょうね！
今度は月
に関する本を読んでいます。おもしろいです
新月に切った木は腐りにくく丈夫だっていう話、聞いたことありませんか？
建築には生かされているそうで、それを知ったときすごく興味がわきました。
ムーンカレンダーもほしいなぁと思ったりしていました。
潮の満ち干、天気の動向、妊娠、産卵をはじめとする動物の動向、さらにその他のさまざまな自然の現象が、「月の運行」と密接な関係にあるそうです。
動物のことは納得できても、自分もそれに当てはめて考えるということがなかなかできませんよね。
私は、子供たちを帝王切開で出産し、妊娠はしたものの最初の自然の波に乗れなかったことから、そういうことにはずっと関心を持っていました。
娘の出産のとき、病院生活が長かったのですが、みんなちゃんと潮、月の自然の波にのって、うまれてくるからでしょうか、出産は本当に重なるのですよね〜。
次々生まれる日というのが本当にある。
助産師さんは、そういうことを経験上ちゃんとわかっていらっしゃるのでしょう。
私たちの生活は、食事、洗濯、手術なども自然のリズムに支配されているのだそうです。
だから、同じ洗濯でも、月が欠けていくときの方が汚れ落ちが良い、ということがありうるのだそうです。
そこまで気づいていないのは、やはり感覚が研ぎ澄まされていないからでしょうか。
昔の人は、そういうことに、ちゃんと気づいて、便利なものや機械や薬品がなくてもちゃんと生活できていたのですから。
宇宙から見れば、小さな私たちですものね。自然のリズムに逆らうようなことをせず、それにしたがって生きる昔の人の知恵は、今でも生かしていくべきですね。
まだ読んでいる途中ですが。。。
月が欠けていくときは、人間の体も「放出」に向かっており、浄化、解毒、発散、手術などに向き、新月に近いほど傷の治りが早いそうです。
また、新しいことをはじめるとよい結果に結びつくのだそうです。
始めたくなる人は、ちゃんとその波に乗っているのですね！
例えば、禁煙のスタート。禁断症状が出にくくなるそうです。
月が満ちていくときは、「吸収」のときで、体を作るのに適しています。
吸収、保護、休養に良い時期だそうです。
逆に利用すると、満月の日は一番吸収するので、ダイエットの初日にするのも良いそうです。
普段より、出血量が多くなるので、手術の日が選べる場合は、避ける方がよいそうです。
ワクチンの接種も、副作用が出やすくなるので避ける方がよいそうです。
薬草や、ハーブも、収穫した日によって、数倍の効果の違いがあるそうです。
もちろん、昔から農作業にはこういった知恵は生かされてきたのですものね。
これらは、いろんなデーターからも示されていました。
ほかにも、健康についての考えも書かれていました。
100歳まで健康に生きた5000人の食生活を調査したところ、何一つ共通点がないことがわかったそうです。
自分が口に入れようとしているものとの肉体的な調和を感じる必要があるとかかれていましたが、健康法や、栄養学だけにとらわれず、自分の感覚を信じ、生かすことが大事だなぁと思いますね。
ほかに。。。
かゆみは、不愉快な気持ちや、「放射」から逃れようとするサイン
しみは内臓の不調
さまざまな食品を同時に取ると体が順応しにくくなるという本能的なこともあり、子供の偏食はそんなに心配なくてよい
爪をかむのは、ホメオパシー（同種療法）的な意味合いもあり、それによって、爪（カルシウム全般的な話も書かれていました）を強化しようとしていること
なども書かれていました。
もちろん、全てこれに振り回せれるわけにいきませんから、そういうことに目を向けて自然の中の一部だということを、自分自身が意識していれば良いのだと思います。
こういう自然の摂理を知ることで、なんとなく調子が悪いとき、どんどん不安になっていくのでなく、それに意味があり、理由があることに気づいていくことが大切だと思うのです。
ちなみにお月様、今は、欠けていっていますね。
→月の暦はこちらで見られます。
８月１日が新月、１７日が満月のようですね。
2008年07月27日 (日) | 編集 |
暑い日が続きますね。
昨日も室内でも、温度計は36度。
子供たちが遊んで動き回るとさらに温度があがっていきます。
さすがに、お昼過ぎからつらくなってきたので、毎年涼を求めて訪れる近くの川へ行って、すずんできました。
子供たちは水遊びしたり、魚を追いかけたり・・・本当に水辺は涼しくて、クーラーのひんやりが苦手な私にとっても最高の場所です。
私は、足元だけ冷やすとどうも冷えてしまうので、木陰で本を読んでいました。
すごい贅沢な時間です
読んだのはこの本。
小さい頃病弱で医師になった著者が、気や呼吸ということに関心を持ち、医師を引退し、晩年高齢になってから気づいたことを綴っている本です。
この本のテーマは、「呼吸とイメージの力」。
気功やレイキにも通じるものがあるなぁと感じます。
宇宙レベルで語られるこういうお話は、どう受け止めるかは人それぞれですが、私は、科学で説明できることには、限界があるという前提で読んでいるのですんなり受け止められます。
マクロビもヨガも・・・全体を捉えると宇宙レベルの話になるということですね。
健康法をあれこれ探し回っていた頃は、たくさんの情報が入ってくるとどれも中途半端になって、結局どうしたらいいのかわからなくなっていました。
今は、どの本を読んでも、結局はつながっていて、同じメッセージを感じるので、どんどん読んでます
最近感じるのは、病気にしても、うまくいかない人生のいろいろな壁にしても、イメージ力って大事だなぁと思うこと。
体が弱いと元気な姿はイメージしにくいし、心の底でどうせ無理だと決め付けてしまっている。
ほかのことにしても同じだと思う。
どう切り替えていくか。
瞑想とかって言うと怪しく思うけれど、それがイメージする力なのだと思う。
自分の力を引き出すのは自分っていうことですね。
呼吸についても、「現代人は、息はしているけれど、呼吸はしていない」とか、「赤ちゃんがうまれたときは自然と腹式呼吸をしていて、酸素を体に取り入れる重要性は本能的に知っている、それが大人になるにつれてわからなくなってしまう」など医者としての視点や経験も交えながら説明されていました。
体を整えることで心が穏やかにやわらかくなっていくこともあるし、心の鍛錬が体の健康を回復させる場合もある。両方を自分なりにやっていればそれでいい。
どの本を読んでも、そう感じます。
かぼちゃとすいか、大きくなってきました。
子供たちはキャンプですいか割りできるかなぁと楽しみにしています
昨日も室内でも、温度計は36度。
子供たちが遊んで動き回るとさらに温度があがっていきます。
さすがに、お昼過ぎからつらくなってきたので、毎年涼を求めて訪れる近くの川へ行って、すずんできました。
子供たちは水遊びしたり、魚を追いかけたり・・・本当に水辺は涼しくて、クーラーのひんやりが苦手な私にとっても最高の場所です。
私は、足元だけ冷やすとどうも冷えてしまうので、木陰で本を読んでいました。
すごい贅沢な時間です
読んだのはこの本。
小さい頃病弱で医師になった著者が、気や呼吸ということに関心を持ち、医師を引退し、晩年高齢になってから気づいたことを綴っている本です。
この本のテーマは、「呼吸とイメージの力」。
気功やレイキにも通じるものがあるなぁと感じます。
宇宙レベルで語られるこういうお話は、どう受け止めるかは人それぞれですが、私は、科学で説明できることには、限界があるという前提で読んでいるのですんなり受け止められます。
マクロビもヨガも・・・全体を捉えると宇宙レベルの話になるということですね。
健康法をあれこれ探し回っていた頃は、たくさんの情報が入ってくるとどれも中途半端になって、結局どうしたらいいのかわからなくなっていました。
今は、どの本を読んでも、結局はつながっていて、同じメッセージを感じるので、どんどん読んでます
最近感じるのは、病気にしても、うまくいかない人生のいろいろな壁にしても、イメージ力って大事だなぁと思うこと。
体が弱いと元気な姿はイメージしにくいし、心の底でどうせ無理だと決め付けてしまっている。
ほかのことにしても同じだと思う。
どう切り替えていくか。
瞑想とかって言うと怪しく思うけれど、それがイメージする力なのだと思う。
自分の力を引き出すのは自分っていうことですね。
呼吸についても、「現代人は、息はしているけれど、呼吸はしていない」とか、「赤ちゃんがうまれたときは自然と腹式呼吸をしていて、酸素を体に取り入れる重要性は本能的に知っている、それが大人になるにつれてわからなくなってしまう」など医者としての視点や経験も交えながら説明されていました。
体を整えることで心が穏やかにやわらかくなっていくこともあるし、心の鍛錬が体の健康を回復させる場合もある。両方を自分なりにやっていればそれでいい。
どの本を読んでも、そう感じます。
かぼちゃとすいか、大きくなってきました。
子供たちはキャンプですいか割りできるかなぁと楽しみにしています
2008年07月24日 (木) | 編集 |
昨日も暑かったですね、そして今日も
昨日は、一年生の息子の、幼稚園の同窓会があり、そのあと久しぶりにたくさんお友達が来てくれて、とてもにぎやかでした。
子供なりに、毎日いろいろあるのでしょう。。。久々に懐かしいお友達と過ごし、息子もホッとした様子でした。
炎天下のもと、思い切り遊んで、熱気ムンムンの子供たちが10人
さすがに、今年初のエアコン
が大活躍の一日でした。
トマトの収穫がピークに入りました。
トマト、きゅうり、いんげん、ピーマン。
毎日、頂いています。旬を感じる毎日です。
かぼちゃやスイカも大きくなってきました。楽しみです
梅干も完成！
まだ減塩に挑戦する勇気はなかったので、しょっぱい昔ながらの梅干の味です。
夏休み、子供たちがいる中で仕事の時間がとれず、苦戦しています
子供たちは、毎年夏休みに絵日記をつけています。
娘が一年生、息子が年少のときから続けていて、私がなんとなく子供と楽しみたくて始めたのですが、毎年いい思い出になっています。
そして、最近は、絵日記もこのブログと同じで、絵や文で表現することが、自分がどう思っているか、どうしたいのか、何をどう感じているのか、子供たちが自分を見つめる良い機会になっていると感じています。
今をちゃんと生きるということは、この本を始め、いろんな本で考えさせられてきました。
でも、テーマが大きすぎて、最初はピンときませんでした。
先のことを思い煩うこと、過去の何かにこだわることは、今を生きていないことに等しく、常に今感じる匂い、感覚、感情・・・そういったことを一瞬一瞬大切にすることが、不安から逃れることにもつながっていくのだということ。地に足をつける事につながっていくのだということ。。。
本当に今一瞬を大切に生きていれば、どんな匂いがして、どんな感じがしてということをリアルに感じるはずなのです。
今を生きるとは、難しく考えず、そんなことを大切に生きていけばよいのですね。
病気のとき、いろんなことを思い悩んで気持ちが落ち着かないでいる時、そんな時は味もにおいもうれしさも、わからなくなっているかもしれません。
絵や文字で表現することは、今の私たちにとっては自分の感覚を大切にすることにつながっていて、幸せを改めて感じられるとき。
勉強のためとか上手になるためでなく、ひとつひとつを大切に感じるためかもしれないなぁと思っています。
ホメオパシーでこだわりを少しずつ流せるようになってきたから、今を生きることを望むようになってきたのだと感じています。
2008年07月20日 (日) | 編集 |
梅雨も明け、夏休みになり、早速子供たちの勢いに振り回されています
家でのお仕事は全くはかどらず
多分、どこのご家庭でもそうでしょうね
終業式の金曜日には、近所のお友達たくさんで、たんぼで遊びました。
ものすごい泥んこでしたが、子供たちは大喜び、自然をいっぱい感じていました。
そして、家には、息子の捕まえた、かえるがたくさん。。。
私もずいぶん体力がついてきましたが、やはり、炎天下にいると、すぐに頭痛がしてぼ〜っとしてきます。熱中症気味になるんですよね。
そんな時、息子にもらった、Ｇｌｏｎ（グロノイン）のレメディが私にもよく効いてくれ、助かっています。
そして、いつもヒットすると、とても眠くなります。
子供たちは、ずいぶん体力がつきました。
遊んだ後も、スイミングに行って、楽しんでいました。
今日は家族でプールに行ってきました。
それでも元気いっぱいで、夜は虫捕りに。
こどもって、みんな元気ですよね。
わが家は、具合が悪くてじっとしていることが多かったので、こんな風に疲れ果てるまで動くことがありませんでした。
どこの家庭でもある、もう夏休みはごめんだわ！という苦労がちょっとわかってきた気がします
こうやって、叱られながらでも、好奇心のままに動いて、成長していくのですね。
子供たちが、喘息や、アトピーやアレルギーへの不安より、好奇心の方が勝つことが多くなってきたことが、うれしいです。
私もそれについて、楽しいパワーをもらいたい！
まだまだ私のほうが先にダウンしちゃうので。
家でのお仕事は全くはかどらず
多分、どこのご家庭でもそうでしょうね
終業式の金曜日には、近所のお友達たくさんで、たんぼで遊びました。
ものすごい泥んこでしたが、子供たちは大喜び、自然をいっぱい感じていました。
そして、家には、息子の捕まえた、かえるがたくさん。。。
私もずいぶん体力がついてきましたが、やはり、炎天下にいると、すぐに頭痛がしてぼ〜っとしてきます。熱中症気味になるんですよね。
そんな時、息子にもらった、Ｇｌｏｎ（グロノイン）のレメディが私にもよく効いてくれ、助かっています。
そして、いつもヒットすると、とても眠くなります。
子供たちは、ずいぶん体力がつきました。
遊んだ後も、スイミングに行って、楽しんでいました。
今日は家族でプールに行ってきました。
それでも元気いっぱいで、夜は虫捕りに。
こどもって、みんな元気ですよね。
わが家は、具合が悪くてじっとしていることが多かったので、こんな風に疲れ果てるまで動くことがありませんでした。
どこの家庭でもある、もう夏休みはごめんだわ！という苦労がちょっとわかってきた気がします
こうやって、叱られながらでも、好奇心のままに動いて、成長していくのですね。
子供たちが、喘息や、アトピーやアレルギーへの不安より、好奇心の方が勝つことが多くなってきたことが、うれしいです。
私もそれについて、楽しいパワーをもらいたい！
まだまだ私のほうが先にダウンしちゃうので。
2008年07月18日 (金) | 編集 |
アガパンサスがきれいに咲いています。
昨年は、畑を広げるときに、株を傷つけてしまい、咲きませんでした。
でも、今年はちゃんとたくさん花をつけてくれました。たくましいですね
実は、畑をするには邪魔な場所に咲いているのですが
、こうしてきれいに花をつけるのを見ると、掘り起こすのもかわいそうで生きものには、自分で再生していく力がある、すばらしいことです。
生きているという実感ですね。
少し前になりますが。。。
先日の七夕、学校から短冊を飾った笹を、一年生みんなで少しずつ分けてもらってきました。
いろんな願い事があって面白い。。。
彼女が出来ますようにとかいうのもあったらしい
息子は、「家族が健康でありますように」と書いてくれていました。
ありがとうね。
連日の猛暑、もう梅雨が明けたかと思うような天気が続いていましたが、今日は久しぶりに朝から雨です。
毎晩暑さと、なぜか蚊帳の中まで入っている蚊で、寝苦しい夜が続いていますが、今日は少し涼しいといいな。
今日は終業式。
いよいよ夏休みが始まります
2008年07月15日 (火) | 編集 |
最近、在宅のお仕事を始め、子供たちが短縮授業で早く帰ってくるようにもなって、更新がスローペースになっております。。。
あっという間に本格的な夏になってしまいましたね
子供たちは、何も言わず常温のお茶を持っていき、冷房も一度もいれずに過ごしていますが、平屋なので、お日様の恩恵はものすごくて。。。
ゴーヤの緑のカーテンがそろそろ日陰をつくってくれるでしょうか。
遊びながら、一時間もかけて帰ってくる息子はさすがに暑いようで、今日からは、少し冷たいお茶にしました。
そうしたら、また、元気になって、炎天下を遊びまわっています
始めたお仕事は小論文添削で、これもまた、いろんなことを感じさせてくれます。
どんな些細なことでも、自分の生き方、見方、捉え方があらわれるものだなぁと思うんですよね。
主題は何か、それって、人生でもしっかり見据えなければいけないもの。
こんなこと、何の意味があるのかしらと思っていたことにも、今はいろんなことに意味を感じるようになり、ひとつひとつが自分にとって大切に思えます。
勉強も、そこのところがわかっていなかったから、あまり身についていないのですね。。。
そして、いらないことばかり考えすぎて、よく疲れていたのです。。。
子供たちも、勉強そのものより、何かそういうことに気づいてもらえると、あとは、自分からいろんなことを吸収していけるのだろうと思います。本当に自分に必要なこと、大切なことを。
いつか気づいていけるといいな。
毎日、いろんなテーマ、考えに触れながら、私自身もいろいろ考えさせられ、勉強になります。
ただひとつ、難点が。。。
万年筆の修正液が、漂白剤なのです。。。
ほんの一滴使うだけですが、私にとっては、ニオイもたまらないし、揮発すると、のどが焼けたような乾いたような違和感が。。。
多分以前なら、ひどい頭痛で耐えられなかったでしょうが。
漂白剤は、洗濯や掃除に使う人も多いと思います。
意識的に使っていなくても、食品でも漂白の過程を経ているものが多くあります。
でも・・・ちょっと考えてみてください。
塩酸や硫酸は、たんぱく質を溶かします。
排水溝をきれいにするものや、髪の毛を溶かして流すものも販売されていますよね。
それもたんぱく質を溶かすから、手間をかけずにきれいになる。
洗濯での血液汚れも、血液を溶かして、白くする。
これは、汚れを落とすという、普通の洗濯の感覚とは違いますよね。。。
衣類に残った薬品は、身につけている間皮膚も溶かして、やけど状にしてしまいます。
細胞は再生するので、気づかない人も多いでしょう。
今まで日用品のことで書いたように、界面活性剤や硫酸系の薬品は、漂白剤だけでなくいろんなものに入っていて、たんぱく質を変性させます。
歯磨き粉なら、飲み込む可能性もありますし、シャンプーなら経皮吸収されているでしょう。
皮膚から吸収されたものは、内臓をも溶かしてしまいます。
普段から使っていると、体は健気にそれに耐性をつくろうと、懸命に働きます。
どこにしわよせがくるか・・・からだの声、ＳＯＳは、自分自身にしかわかりません。
自分が溶けてなくなっているのに
気づかないのはショック
まずは、体の声を聞かなければいけないですよね。
あっという間に本格的な夏になってしまいましたね
子供たちは、何も言わず常温のお茶を持っていき、冷房も一度もいれずに過ごしていますが、平屋なので、お日様の恩恵はものすごくて。。。
ゴーヤの緑のカーテンがそろそろ日陰をつくってくれるでしょうか。
遊びながら、一時間もかけて帰ってくる息子はさすがに暑いようで、今日からは、少し冷たいお茶にしました。
そうしたら、また、元気になって、炎天下を遊びまわっています
始めたお仕事は小論文添削で、これもまた、いろんなことを感じさせてくれます。
どんな些細なことでも、自分の生き方、見方、捉え方があらわれるものだなぁと思うんですよね。
主題は何か、それって、人生でもしっかり見据えなければいけないもの。
こんなこと、何の意味があるのかしらと思っていたことにも、今はいろんなことに意味を感じるようになり、ひとつひとつが自分にとって大切に思えます。
勉強も、そこのところがわかっていなかったから、あまり身についていないのですね。。。
そして、いらないことばかり考えすぎて、よく疲れていたのです。。。
子供たちも、勉強そのものより、何かそういうことに気づいてもらえると、あとは、自分からいろんなことを吸収していけるのだろうと思います。本当に自分に必要なこと、大切なことを。
いつか気づいていけるといいな。
毎日、いろんなテーマ、考えに触れながら、私自身もいろいろ考えさせられ、勉強になります。
ただひとつ、難点が。。。
万年筆の修正液が、漂白剤なのです。。。
ほんの一滴使うだけですが、私にとっては、ニオイもたまらないし、揮発すると、のどが焼けたような乾いたような違和感が。。。
多分以前なら、ひどい頭痛で耐えられなかったでしょうが。
漂白剤は、洗濯や掃除に使う人も多いと思います。
意識的に使っていなくても、食品でも漂白の過程を経ているものが多くあります。
でも・・・ちょっと考えてみてください。
塩酸や硫酸は、たんぱく質を溶かします。
排水溝をきれいにするものや、髪の毛を溶かして流すものも販売されていますよね。
それもたんぱく質を溶かすから、手間をかけずにきれいになる。
洗濯での血液汚れも、血液を溶かして、白くする。
これは、汚れを落とすという、普通の洗濯の感覚とは違いますよね。。。
衣類に残った薬品は、身につけている間皮膚も溶かして、やけど状にしてしまいます。
細胞は再生するので、気づかない人も多いでしょう。
今まで日用品のことで書いたように、界面活性剤や硫酸系の薬品は、漂白剤だけでなくいろんなものに入っていて、たんぱく質を変性させます。
歯磨き粉なら、飲み込む可能性もありますし、シャンプーなら経皮吸収されているでしょう。
皮膚から吸収されたものは、内臓をも溶かしてしまいます。
普段から使っていると、体は健気にそれに耐性をつくろうと、懸命に働きます。
どこにしわよせがくるか・・・からだの声、ＳＯＳは、自分自身にしかわかりません。
自分が溶けてなくなっているのに
気づかないのはショックまずは、体の声を聞かなければいけないですよね。
2008年07月09日 (水) | 編集 |
わが家で収穫した夏野菜が食卓にたくさん並ぶようになり、うれしいです。
旬の野菜だけを食べるようになってから、野菜にもとても季節を感じるようになりました。
本来は当たり前のことなのでしょうが。。。
トマト、久しぶりです。すごく夏を感じる味でした。
モロッコインゲンは、サッと湯がいて、小麦粉を軽くつけて、オリーブオイルと塩でソテーしてみました。
じゃがいもはポテトサラダに、きゅうり、なすは糠付けに。。。
どれも、シンプルに頂くのがおいしいです。
また、最近借りた本の紹介です。
在庫切れのようです。。。こちらならありました。
この二冊の本は私にとっては、先日読んだ「パワーか、フォースか」の復習のような内容でした。
スピリチュアルな要素はあまり強調されておらず、初めての人にもわかりやすく、現実的に書かれている気がします。
あらためて、そうだなぁと思うことがたくさんありました。
もうちょっと、あじわって、機会があればまた紹介させてもらいますね。
最近、以前に読んだ本に、また出会うことがあります。
お友達に貸してもらったり。。。
再び読み返してみると、また違ったものが飛び込んでくることがあります。
そんな時、あぁ〜もう一度読む必要があったのだなぁと思います。
この二冊の本も、読み返してみると、そのときによって必要なメッセージが受けとめられそうな本です。
図書館で延長して借りましたが、機会があれば、買って、手元において読み返したいなと思う本です。
本当は、いろんなジャンルの本を読み、そこから何か感じることが好きでよく本を読んでいたのですが、最近ついついジャンルが限定されてしまいますね。。。
子供たちには、また なかがわちひろさんの本。
なかなかかわいらしい内容でしたよ。
子供は素直なので、本から受け取るメッセージにも素直。伝わるんだなぁと思いますね。
こちらの本もそう。人気の本ですよね。
母親であることの幸福、喜び、不安・・・子供への思いがいっぱい詰まっています。
文字が少なくても、じんわり伝わってきて、感動を与えてくれる本です。
母親に共感されるのはもちろんですが、みんな誰かの子であるから、共感できるのでしょうね。
旬の野菜だけを食べるようになってから、野菜にもとても季節を感じるようになりました。
本来は当たり前のことなのでしょうが。。。
トマト、久しぶりです。すごく夏を感じる味でした。
モロッコインゲンは、サッと湯がいて、小麦粉を軽くつけて、オリーブオイルと塩でソテーしてみました。
じゃがいもはポテトサラダに、きゅうり、なすは糠付けに。。。
どれも、シンプルに頂くのがおいしいです。
また、最近借りた本の紹介です。
在庫切れのようです。。。こちらならありました。
この二冊の本は私にとっては、先日読んだ「パワーか、フォースか」の復習のような内容でした。
スピリチュアルな要素はあまり強調されておらず、初めての人にもわかりやすく、現実的に書かれている気がします。
あらためて、そうだなぁと思うことがたくさんありました。
もうちょっと、あじわって、機会があればまた紹介させてもらいますね。
最近、以前に読んだ本に、また出会うことがあります。
お友達に貸してもらったり。。。
再び読み返してみると、また違ったものが飛び込んでくることがあります。
そんな時、あぁ〜もう一度読む必要があったのだなぁと思います。
この二冊の本も、読み返してみると、そのときによって必要なメッセージが受けとめられそうな本です。
図書館で延長して借りましたが、機会があれば、買って、手元において読み返したいなと思う本です。
本当は、いろんなジャンルの本を読み、そこから何か感じることが好きでよく本を読んでいたのですが、最近ついついジャンルが限定されてしまいますね。。。
子供たちには、また なかがわちひろさんの本。
なかなかかわいらしい内容でしたよ。
子供は素直なので、本から受け取るメッセージにも素直。伝わるんだなぁと思いますね。
こちらの本もそう。人気の本ですよね。
母親であることの幸福、喜び、不安・・・子供への思いがいっぱい詰まっています。
文字が少なくても、じんわり伝わってきて、感動を与えてくれる本です。
母親に共感されるのはもちろんですが、みんな誰かの子であるから、共感できるのでしょうね。
2008年07月05日 (土) | 編集 |
今週は、めずらしく２回も、料理教室に行く機会がありました。
一回は、以前から愛用している日用品と食品の会社の料理教室、もう一回は生活クラブの梅干とぬか漬けの講習でした。
両方とも料理を習うというより、食の楽しさと安全について再認識させられるような内容で、私にとっては、とっても有意義な時間でした。
生活クラブの講習は、土曜日でしたので、娘も一緒に参加してきました。
梅干は、先日家でも漬けてみたのですが、いろんなやり方があるようで、聞きたい事もたくさんあったし、参加してよかったです。
梅酢で簡単に作れるしば漬けもとてもおいしかったですし、野菜だけでなく、お魚やお肉の糠漬けもおいしかったです。
わが家は動物性の発酵食品（ヨーグルトとか・・・）が合わない生粋の日本人なので、毎日上手に植物性の発酵食品を取り入れたいなぁと思っています。
糠床の管理の仕方とか、簡単に手入れできる方法を知り、昔の人がそうしてきたように、自分なりのやり方で工夫してみようかなと思えました。
腸の病気を抱えるわが家は、お腹をこわしそうなものに抵抗があって、作ったものがどれぐらい保存できるのか、が気になるのですが、せっかく農薬を使わないたくましい素材を手に入れることができているので、自然の殺菌作用や、お日様の殺菌効果をうまく利用した昔の知恵を、もっと信じ、自分の体も信じてみようと思いました。
お話の中で、遺伝子組み換え（以下GM）食品についても、詳しく聞かせていただきました。
ここでも、表示のからくりがあって、GM混入率が原材料の５％未満であれば、GM食品が混ざっていても表示の義務がないそうです
（輸入のとき、別梱包でないと混ざってしまいますよね。。。）
今日お漬物にしたものが３％の塩でかなりしっかり塩味がついていましたから、５％というのは決して少ない量ではありません。
油も表示されていませんよね。
いったい何のための食品表示なのでしょう。
メーカーを守るための表示であることを念頭において読むしかないということですね。
栽培されていない日本でも、すでに、８品目、８８種類の作物で認可され、いろんな食品やサプリメントに加工されてもいるようです。
日本では、遺伝子組み換え作物の栽培は、まだ認可されていませんが、各港の周りには輸入の遺伝子組み換え菜種が飛び、どんどん増えていっているそうです。
広まってしまえば、狭い日本ではあっという間に、従来の品種を維持することは難しくなってしまうでしょう、とのことでした。
私たちが、きちんとNOと示していくしかないのです。
表示だけを見て、自分の身だけを守っていればよいという段階はすでに過ぎていることを感じました。
どんなに気をつけていても、私たちの口に入る添加物や遺伝子組み換え食品をゼロにすることはできていないのです。
今日講習をしてくださった方も、添加物いっぱいで漬けた「おししい味」の市販のお漬物に、当惑してしまうとおっしゃっていましたが、「おいしい」の前に、生きるための「食」ということを考えなければなりませんね。
物価が上がって、ますます「安い・つくられたおいしさ」だけが強調されないことを願います。
＊ 追記 ＊
遺伝子組み換え食品の問題点は、たんぱく質が変化することかなぁと思います。
難しいことはよくわかりませんが。
たんぱく質は、アレルギーにも深く関わってきます。
分解されると検査では検出されないものもあり、データ上問題はないとなってしまうようですが、品種改良とは違って、種の壁をこえて手を加えることって、どうなんでしょう？
生命に関わるものってそんな単純ではないと思うのですが。
根本的なものを操作してしまうって、本質がわからなくなってしまうような。。。そんな気がしてこわいです。
→ こちらに説明がありました。
一回は、以前から愛用している日用品と食品の会社の料理教室、もう一回は生活クラブの梅干とぬか漬けの講習でした。
両方とも料理を習うというより、食の楽しさと安全について再認識させられるような内容で、私にとっては、とっても有意義な時間でした。
生活クラブの講習は、土曜日でしたので、娘も一緒に参加してきました。
梅干は、先日家でも漬けてみたのですが、いろんなやり方があるようで、聞きたい事もたくさんあったし、参加してよかったです。
梅酢で簡単に作れるしば漬けもとてもおいしかったですし、野菜だけでなく、お魚やお肉の糠漬けもおいしかったです。
わが家は動物性の発酵食品（ヨーグルトとか・・・）が合わない生粋の日本人なので
、毎日上手に植物性の発酵食品を取り入れたいなぁと思っています。糠床の管理の仕方とか、簡単に手入れできる方法を知り、昔の人がそうしてきたように、自分なりのやり方で工夫してみようかなと思えました。
腸の病気を抱えるわが家は、お腹をこわしそうなものに抵抗があって、作ったものがどれぐらい保存できるのか、が気になるのですが、せっかく農薬を使わないたくましい素材を手に入れることができているので、自然の殺菌作用や、お日様の殺菌効果をうまく利用した昔の知恵を、もっと信じ、自分の体も信じてみようと思いました。
お話の中で、遺伝子組み換え（以下GM）食品についても、詳しく聞かせていただきました。
ここでも、表示のからくりがあって、GM混入率が原材料の５％未満であれば、GM食品が混ざっていても表示の義務がないそうです
（輸入のとき、別梱包でないと混ざってしまいますよね。。。）今日お漬物にしたものが３％の塩でかなりしっかり塩味がついていましたから、５％というのは決して少ない量ではありません。
油も表示されていませんよね。
いったい何のための食品表示なのでしょう。
メーカーを守るための表示であることを念頭において読むしかないということですね。
栽培されていない日本でも、すでに、８品目、８８種類の作物で認可され、いろんな食品やサプリメントに加工されてもいるようです。
日本では、遺伝子組み換え作物の栽培は、まだ認可されていませんが、各港の周りには輸入の遺伝子組み換え菜種が飛び、どんどん増えていっているそうです。
広まってしまえば、狭い日本ではあっという間に、従来の品種を維持することは難しくなってしまうでしょう、とのことでした。
私たちが、きちんとNOと示していくしかないのです。
表示だけを見て、自分の身だけを守っていればよいという段階はすでに過ぎていることを感じました。
どんなに気をつけていても、私たちの口に入る添加物や遺伝子組み換え食品をゼロにすることはできていないのです。
今日講習をしてくださった方も、添加物いっぱいで漬けた「おししい味」の市販のお漬物に、当惑してしまうとおっしゃっていましたが、「おいしい」の前に、生きるための「食」ということを考えなければなりませんね。
物価が上がって、ますます「安い・つくられたおいしさ」だけが強調されないことを願います。
＊ 追記 ＊
遺伝子組み換え食品の問題点は、たんぱく質が変化することかなぁと思います。
難しいことはよくわかりませんが。
たんぱく質は、アレルギーにも深く関わってきます。
分解されると検査では検出されないものもあり、データ上問題はないとなってしまうようですが、品種改良とは違って、種の壁をこえて手を加えることって、どうなんでしょう？
生命に関わるものってそんな単純ではないと思うのですが。
根本的なものを操作してしまうって、本質がわからなくなってしまうような。。。そんな気がしてこわいです。
→ こちらに説明がありました。
2008年07月04日 (金) | 編集 |
本格的に暑くなってきましたね。
子供たちは、夏休みの予定もいろいろあって、そわそわしています
わが家も夏野菜が毎日いただけるようになってきました。
一日で、こんなに大きくなるなんて、とびっくりします。すごいパワーですよね！
自分のうちでとれたものは、きっと波長もぴったりのはずそのエネルギーをたっぷり取り入れて、梅雨のじめじめと、暑さを乗り切っていきたいと思います。
以前は、梅雨になると、お肌も喘息もいっきに具合が悪くなっていました。
アトピーや喘息の検索で、このブログに来てくださる方も多いようなのですが、そんなみなさんにとっても今はつらい時期かもしれませんね。。。
私たち家族も、梅雨時期は、湿気の状況で、毎日漢方を調整してもらわないと、皮膚の状態が保てないほどつらかったんです。
もともと水毒体質なので、ちょっとの湿気もこたえていたようです。
湿疹も、熱をもったり、ジュクジュクして一番厄介な季節でした。
梅雨明けは、肌の色が変わり、脱皮するように皮膚が入れ変わるので、天気予報を見なくても梅雨明け宣言できるほど、敏感でした。
でも、今は、この時期でも、特に体調の不調を感じなくなりました。
そして、もし、症状が出ても、それは夏に向けて、今、体の調整が必要なのだと捉えられるようになりました。（以前は、頭でそう思っても絶対イヤでしたから）
ここまでくると、食事だけでも、じゅうぶん体調を維持できます。
食の栄養だけでなく、陰陽のバランス、この時期は水はけを良くする物をうまく取り入れながら、旬のものを頂いていれば大丈夫。
冷たいものは控えてはいますが、以前ほど制限はしていません。
顔を真っ赤にして、４０分かけて歩いて帰ってくる子供たちがクールダウンすることは必要でしょうし、過剰に冷たいものをとることが良くないことは、もう充分体がわかっているようです。
まだ、平気で常温のお茶を持参しています。
以前も書きましたが、漢方の先生に、「冷蔵庫は、食品の保管庫であって、冷たくおいしくするところだと思ってはいけない」ことを、子供たちが小さいうちにしっかり教わったことは、今でも良かったと思っています。
家の冷蔵庫には、冷たくおいしいジュースやアイスの誘惑はないので、冷蔵庫をあけて物色することもないですね
ジュースやアイスクリームも一人ひとつずつって食べたことないかも。。。食べるとしても、いつも家族４人でひとつです
だけど、やっと調子が良くなったのだから、がまんばかりじゃなくて、適度に”冷たい夏”も楽しんでみようかなと思っています
気づくために、今までの経験があったのであり、気づいたら、必要以上にこだわらず、でも決して同じことを繰り返してしまうこともなく。。。そんな風にして成長していければと思います。
自分の感覚を大切にするのが一番だから。それは自分にしかわからないことだから。
子供たちは、夏休みの予定もいろいろあって、そわそわしています
わが家も夏野菜が毎日いただけるようになってきました。
一日で、こんなに大きくなるなんて
、とびっくりします。すごいパワーですよね！自分のうちでとれたものは、きっと波長もぴったりのはず
そのエネルギーをたっぷり取り入れて、梅雨のじめじめと、暑さを乗り切っていきたいと思います。
以前は、梅雨になると、お肌も喘息もいっきに具合が悪くなっていました。
アトピーや喘息の検索で、このブログに来てくださる方も多いようなのですが、そんなみなさんにとっても今はつらい時期かもしれませんね。。。
私たち家族も、梅雨時期は、湿気の状況で、毎日漢方を調整してもらわないと、皮膚の状態が保てないほどつらかったんです。
もともと水毒体質なので、ちょっとの湿気もこたえていたようです。
湿疹も、熱をもったり、ジュクジュクして一番厄介な季節でした。
梅雨明けは、肌の色が変わり、脱皮するように皮膚が入れ変わるので、天気予報を見なくても梅雨明け宣言できるほど、敏感でした。
でも、今は、この時期でも、特に体調の不調を感じなくなりました。
そして、もし、症状が出ても、それは夏に向けて、今、体の調整が必要なのだと捉えられるようになりました。（以前は、頭でそう思っても絶対イヤでしたから
）ここまでくると、食事だけでも、じゅうぶん体調を維持できます。
食の栄養だけでなく、陰陽のバランス、この時期は水はけを良くする物をうまく取り入れながら、旬のものを頂いていれば大丈夫。
冷たいものは控えてはいますが、以前ほど制限はしていません。
顔を真っ赤にして、４０分かけて歩いて帰ってくる子供たちがクールダウンすることは必要でしょうし、過剰に冷たいものをとることが良くないことは、もう充分体がわかっているようです。
まだ、平気で常温のお茶を持参しています。
以前も書きましたが、漢方の先生に、「冷蔵庫は、食品の保管庫であって、冷たくおいしくするところだと思ってはいけない」ことを、子供たちが小さいうちにしっかり教わったことは、今でも良かったと思っています。
家の冷蔵庫には、冷たくおいしいジュースやアイスの誘惑はないので、冷蔵庫をあけて物色することもないですね
ジュースやアイスクリームも一人ひとつずつって食べたことないかも。。。食べるとしても、いつも家族４人でひとつです
だけど、やっと調子が良くなったのだから、がまんばかりじゃなくて、適度に”冷たい夏”も楽しんでみようかなと思っています
気づくために、今までの経験があったのであり、気づいたら、必要以上にこだわらず、でも決して同じことを繰り返してしまうこともなく。。。そんな風にして成長していければと思います。
自分の感覚を大切にするのが一番だから。それは自分にしかわからないことだから。
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