2008年07月05日 (土) | 編集 |
今週は、めずらしく２回も、料理教室に行く機会がありました。
一回は、以前から愛用している日用品と食品の会社の料理教室、もう一回は生活クラブの梅干とぬか漬けの講習でした。
両方とも料理を習うというより、食の楽しさと安全について再認識させられるような内容で、私にとっては、とっても有意義な時間でした。
生活クラブの講習は、土曜日でしたので、娘も一緒に参加してきました。
梅干は、先日家でも漬けてみたのですが、いろんなやり方があるようで、聞きたい事もたくさんあったし、参加してよかったです。
梅酢で簡単に作れるしば漬けもとてもおいしかったですし、野菜だけでなく、お魚やお肉の糠漬けもおいしかったです。
わが家は動物性の発酵食品（ヨーグルトとか・・・）が合わない生粋の日本人なので
、毎日上手に植物性の発酵食品を取り入れたいなぁと思っています。
糠床の管理の仕方とか、簡単に手入れできる方法を知り、昔の人がそうしてきたように、自分なりのやり方で工夫してみようかなと思えました。
腸の病気を抱えるわが家は、お腹をこわしそうなものに抵抗があって、作ったものがどれぐらい保存できるのか、が気になるのですが、せっかく農薬を使わないたくましい素材を手に入れることができているので、自然の殺菌作用や、お日様の殺菌効果をうまく利用した昔の知恵を、もっと信じ、自分の体も信じてみようと思いました。
お話の中で、遺伝子組み換え（以下GM）食品についても、詳しく聞かせていただきました。
ここでも、表示のからくりがあって、GM混入率が原材料の５％未満であれば、GM食品が混ざっていても表示の義務がないそうです
（輸入のとき、別梱包でないと混ざってしまいますよね。。。）
今日お漬物にしたものが３％の塩でかなりしっかり塩味がついていましたから、５％というのは決して少ない量ではありません。
油も表示されていませんよね。
いったい何のための食品表示なのでしょう。
メーカーを守るための表示であることを念頭において読むしかないということですね。
栽培されていない日本でも、すでに、８品目、８８種類の作物で認可され、いろんな食品やサプリメントに加工されてもいるようです。
日本では、遺伝子組み換え作物の栽培は、まだ認可されていませんが、各港の周りには輸入の遺伝子組み換え菜種が飛び、どんどん増えていっているそうです。
広まってしまえば、狭い日本ではあっという間に、従来の品種を維持することは難しくなってしまうでしょう、とのことでした。
私たちが、きちんとNOと示していくしかないのです。
表示だけを見て、自分の身だけを守っていればよいという段階はすでに過ぎていることを感じました。
どんなに気をつけていても、私たちの口に入る添加物や遺伝子組み換え食品をゼロにすることはできていないのです。
今日講習をしてくださった方も、添加物いっぱいで漬けた「おししい味」の市販のお漬物に、当惑してしまうとおっしゃっていましたが、「おいしい」の前に、生きるための「食」ということを考えなければなりませんね。
物価が上がって、ますます「安い・つくられたおいしさ」だけが強調されないことを願います。
＊ 追記 ＊
遺伝子組み換え食品の問題点は、たんぱく質が変化することかなぁと思います。
難しいことはよくわかりませんが。
たんぱく質は、アレルギーにも深く関わってきます。
分解されると検査では検出されないものもあり、データ上問題はないとなってしまうようですが、品種改良とは違って、種の壁をこえて手を加えることって、どうなんでしょう？
生命に関わるものってそんな単純ではないと思うのですが。
根本的なものを操作してしまうって、本質がわからなくなってしまうような。。。そんな気がしてこわいです。
→ こちらに説明がありました。
読んでくださってありがとうございます
一回は、以前から愛用している日用品と食品の会社の料理教室、もう一回は生活クラブの梅干とぬか漬けの講習でした。
両方とも料理を習うというより、食の楽しさと安全について再認識させられるような内容で、私にとっては、とっても有意義な時間でした。
生活クラブの講習は、土曜日でしたので、娘も一緒に参加してきました。
梅干は、先日家でも漬けてみたのですが、いろんなやり方があるようで、聞きたい事もたくさんあったし、参加してよかったです。
梅酢で簡単に作れるしば漬けもとてもおいしかったですし、野菜だけでなく、お魚やお肉の糠漬けもおいしかったです。
わが家は動物性の発酵食品（ヨーグルトとか・・・）が合わない生粋の日本人なので
、毎日上手に植物性の発酵食品を取り入れたいなぁと思っています。糠床の管理の仕方とか、簡単に手入れできる方法を知り、昔の人がそうしてきたように、自分なりのやり方で工夫してみようかなと思えました。
腸の病気を抱えるわが家は、お腹をこわしそうなものに抵抗があって、作ったものがどれぐらい保存できるのか、が気になるのですが、せっかく農薬を使わないたくましい素材を手に入れることができているので、自然の殺菌作用や、お日様の殺菌効果をうまく利用した昔の知恵を、もっと信じ、自分の体も信じてみようと思いました。
お話の中で、遺伝子組み換え（以下GM）食品についても、詳しく聞かせていただきました。
ここでも、表示のからくりがあって、GM混入率が原材料の５％未満であれば、GM食品が混ざっていても表示の義務がないそうです
（輸入のとき、別梱包でないと混ざってしまいますよね。。。）今日お漬物にしたものが３％の塩でかなりしっかり塩味がついていましたから、５％というのは決して少ない量ではありません。
油も表示されていませんよね。
いったい何のための食品表示なのでしょう。
メーカーを守るための表示であることを念頭において読むしかないということですね。
栽培されていない日本でも、すでに、８品目、８８種類の作物で認可され、いろんな食品やサプリメントに加工されてもいるようです。
日本では、遺伝子組み換え作物の栽培は、まだ認可されていませんが、各港の周りには輸入の遺伝子組み換え菜種が飛び、どんどん増えていっているそうです。
広まってしまえば、狭い日本ではあっという間に、従来の品種を維持することは難しくなってしまうでしょう、とのことでした。
私たちが、きちんとNOと示していくしかないのです。
表示だけを見て、自分の身だけを守っていればよいという段階はすでに過ぎていることを感じました。
どんなに気をつけていても、私たちの口に入る添加物や遺伝子組み換え食品をゼロにすることはできていないのです。
今日講習をしてくださった方も、添加物いっぱいで漬けた「おししい味」の市販のお漬物に、当惑してしまうとおっしゃっていましたが、「おいしい」の前に、生きるための「食」ということを考えなければなりませんね。
物価が上がって、ますます「安い・つくられたおいしさ」だけが強調されないことを願います。
＊ 追記 ＊
遺伝子組み換え食品の問題点は、たんぱく質が変化することかなぁと思います。
難しいことはよくわかりませんが。
たんぱく質は、アレルギーにも深く関わってきます。
分解されると検査では検出されないものもあり、データ上問題はないとなってしまうようですが、品種改良とは違って、種の壁をこえて手を加えることって、どうなんでしょう？
生命に関わるものってそんな単純ではないと思うのですが。
根本的なものを操作してしまうって、本質がわからなくなってしまうような。。。そんな気がしてこわいです。
→ こちらに説明がありました。
読んでくださってありがとうございます
2008年07月04日 (金) | 編集 |
本格的に暑くなってきましたね。
子供たちは、夏休みの予定もいろいろあって、そわそわしています
わが家も夏野菜が毎日いただけるようになってきました。
一日で、こんなに大きくなるなんて、とびっくりします。すごいパワーですよね！
自分のうちでとれたものは、きっと波長もぴったりのはず
そのエネルギーをたっぷり取り入れて、梅雨のじめじめと、暑さを乗り切っていきたいと思います。
以前は、梅雨になると、お肌も喘息もいっきに具合が悪くなっていました。
アトピーや喘息の検索で、このブログに来てくださる方も多いようなのですが、そんなみなさんにとっても今はつらい時期かもしれませんね。。。
私たち家族も、梅雨時期は、湿気の状況で、毎日漢方を調整してもらわないと、皮膚の状態が保てないほどつらかったんです。
もともと水毒体質なので、ちょっとの湿気もこたえていたようです。
湿疹も、熱をもったり、ジュクジュクして一番厄介な季節でした。
梅雨明けは、肌の色が変わり、脱皮するように皮膚が入れ変わるので、天気予報を見なくても梅雨明け宣言できるほど、敏感でした。
でも、今は、この時期でも、特に体調の不調を感じなくなりました。
そして、もし、症状が出ても、それは夏に向けて、今、体の調整が必要なのだと捉えられるようになりました。（以前は、頭でそう思っても絶対イヤでしたから
）
ここまでくると、食事だけでも、じゅうぶん体調を維持できます。
食の栄養だけでなく、陰陽のバランス、この時期は水はけを良くする物をうまく取り入れながら、旬のものを頂いていれば大丈夫。
冷たいものは控えてはいますが、以前ほど制限はしていません。
顔を真っ赤にして、４０分かけて歩いて帰ってくる子供たちがクールダウンすることは必要でしょうし、過剰に冷たいものをとることが良くないことは、もう充分体がわかっているようです。
まだ、平気で常温のお茶を持参しています。
以前も書きましたが、漢方の先生に、「冷蔵庫は、食品の保管庫であって、冷たくおいしくするところだと思ってはいけない」ことを、子供たちが小さいうちにしっかり教わったことは、今でも良かったと思っています。
家の冷蔵庫には、冷たくおいしいジュースやアイスの誘惑はないので、冷蔵庫をあけて物色することもないですね
ジュースやアイスクリームも一人ひとつずつって食べたことないかも。。。食べるとしても、いつも家族４人でひとつです
だけど、やっと調子が良くなったのだから、がまんばかりじゃなくて、適度に”冷たい夏”も楽しんでみようかなと思っています
気づくために、今までの経験があったのであり、気づいたら、必要以上にこだわらず、でも決して同じことを繰り返してしまうこともなく。。。そんな風にして成長していければと思います。
自分の感覚を大切にするのが一番だから。それは自分にしかわからないことだから。
読んでくださってありがとうございます
子供たちは、夏休みの予定もいろいろあって、そわそわしています
わが家も夏野菜が毎日いただけるようになってきました。
一日で、こんなに大きくなるなんて
、とびっくりします。すごいパワーですよね！自分のうちでとれたものは、きっと波長もぴったりのはず
そのエネルギーをたっぷり取り入れて、梅雨のじめじめと、暑さを乗り切っていきたいと思います。
以前は、梅雨になると、お肌も喘息もいっきに具合が悪くなっていました。
アトピーや喘息の検索で、このブログに来てくださる方も多いようなのですが、そんなみなさんにとっても今はつらい時期かもしれませんね。。。
私たち家族も、梅雨時期は、湿気の状況で、毎日漢方を調整してもらわないと、皮膚の状態が保てないほどつらかったんです。
もともと水毒体質なので、ちょっとの湿気もこたえていたようです。
湿疹も、熱をもったり、ジュクジュクして一番厄介な季節でした。
梅雨明けは、肌の色が変わり、脱皮するように皮膚が入れ変わるので、天気予報を見なくても梅雨明け宣言できるほど、敏感でした。
でも、今は、この時期でも、特に体調の不調を感じなくなりました。
そして、もし、症状が出ても、それは夏に向けて、今、体の調整が必要なのだと捉えられるようになりました。（以前は、頭でそう思っても絶対イヤでしたから
）ここまでくると、食事だけでも、じゅうぶん体調を維持できます。
食の栄養だけでなく、陰陽のバランス、この時期は水はけを良くする物をうまく取り入れながら、旬のものを頂いていれば大丈夫。
冷たいものは控えてはいますが、以前ほど制限はしていません。
顔を真っ赤にして、４０分かけて歩いて帰ってくる子供たちがクールダウンすることは必要でしょうし、過剰に冷たいものをとることが良くないことは、もう充分体がわかっているようです。
まだ、平気で常温のお茶を持参しています。
以前も書きましたが、漢方の先生に、「冷蔵庫は、食品の保管庫であって、冷たくおいしくするところだと思ってはいけない」ことを、子供たちが小さいうちにしっかり教わったことは、今でも良かったと思っています。
家の冷蔵庫には、冷たくおいしいジュースやアイスの誘惑はないので、冷蔵庫をあけて物色することもないですね
ジュースやアイスクリームも一人ひとつずつって食べたことないかも。。。食べるとしても、いつも家族４人でひとつです
だけど、やっと調子が良くなったのだから、がまんばかりじゃなくて、適度に”冷たい夏”も楽しんでみようかなと思っています
気づくために、今までの経験があったのであり、気づいたら、必要以上にこだわらず、でも決して同じことを繰り返してしまうこともなく。。。そんな風にして成長していければと思います。
自分の感覚を大切にするのが一番だから。それは自分にしかわからないことだから。
読んでくださってありがとうございます
2008年06月29日 (日) | 編集 |
本格的な梅雨の雨です。。。
この辺りでは、毎年、ゴールデンウィークごろから蚊がすごくて、１１月頃まで悩まされます。
真夏になるまでは外で過ごすことも多いので、蚊対策には毎年頭を悩ませています。
でも、昨年からは、電気蚊取り器や、蚊取り線香も一切やめました。
ムシより先に、人間の方が具合が悪くなるので。。。
これだけは妥協しないと仕方なかったのですが、昨年蚊帳を購入して眠れるようになりました。
最近、また蚊帳も人気が出てきているようですね。
昨日も子供たちが玄関の掃除をしてくれて、きっと蚊が入っただろうなと思いましたが、あまり気にすると何もできないので、そのままにしていました。
夜になってみると。。。蚊帳の周りになんと、１０匹以上蚊がくっついています！
中にも２匹。
でも、真っ白の蚊帳のおかげですぐに発見でき、これ↓で、退治して、何とか眠れました。
ちっちゃくても手ごわい相手です
こちらは、ポールにＳ字フックで引っ掛けるので、カーテンのように、蚊帳を端に寄せることができます。子供部屋などでは、吊ったままでも昼間はじゃまにならずに便利です。
うちで、もうひとつ利用しているのは、入り口が入りやすくなっているタイプ。
↑↓こちらのショップは種類が豊富でしたよ。
こういうのは、どうなんでしょうね？
読んでくださってありがとうございます
この辺りでは、毎年、ゴールデンウィークごろから蚊がすごくて、１１月頃まで悩まされます。
真夏になるまでは外で過ごすことも多いので、蚊対策には毎年頭を悩ませています。
でも、昨年からは、電気蚊取り器や、蚊取り線香も一切やめました。
ムシより先に、人間の方が具合が悪くなるので。。。
これだけは妥協しないと仕方なかったのですが、昨年蚊帳を購入して眠れるようになりました。
最近、また蚊帳も人気が出てきているようですね。
昨日も子供たちが玄関の掃除をしてくれて、きっと蚊が入っただろうなと思いましたが、あまり気にすると何もできないので、そのままにしていました。
夜になってみると。。。蚊帳の周りになんと
、１０匹以上蚊がくっついています！中にも２匹。
でも、真っ白の蚊帳のおかげですぐに発見でき、これ↓で、退治して、何とか眠れました。
ちっちゃくても手ごわい相手です
こちらは、ポールにＳ字フックで引っ掛けるので、カーテンのように、蚊帳を端に寄せることができます。子供部屋などでは、吊ったままでも昼間はじゃまにならずに便利です。
うちで、もうひとつ利用しているのは、入り口が入りやすくなっているタイプ。
↑↓こちらのショップは種類が豊富でしたよ。
こういうのは、どうなんでしょうね？
読んでくださってありがとうございます
2008年06月27日 (金) | 編集 |
ホメオパシーを始めてから、体調の変化はいろいろありました。
でも、それ以前に、漢方や、日用品を全て安全なものに変えたときも、かなり体調は改善されました。
ホメオパシーが決定的に違ったのは、心のありかたが変わったこと、本来の姿に戻りつつあるということです。
自分の、家族の本来の姿。。。知っているようで知らないものです。
本当の自分ってわかりますか？
その頃、表面上は良くなっていた子供たち。
でも、私たちの場合は、まだ心の底に問題があるような気がして、納得いっていませんでした。
そして出会ったホメオパシー。
好転反応で、娘は全身シルまみれになり、息子はとびひ、喘息と高熱が繰り返し続き、私も主人も休む間もなくいろんな反応を繰り返しました。
落ち着いたとき、これでやっとうまれ変わったんだ！と思いました。
体の症状とともに心もずいぶん吹っ切れましたから。
でも、実は、本当のスタートはそこからですね。
抑え込まれていた本来の自分の姿に気づき、そこからが新しいスタート。
今まで疑問にも思わなかったことをおかしいと思うようになり、自分の気持ちに素直に動き始める。
あんなに夜鳴きをし、かんしゃくを起こしていた娘は、今は一番精神状態が安定していて、いつものんびり幸せそうにマイペース、おりこうさんしてきた息子は抑えていた気持ちに気づき、反抗したり、登園拒否が続いたりしました。
へぇ〜本当はこんな子だったの？、だからそうだったんだ！という感じです。
いろいろあったけれど、やはり前よりはこの方が自然だと思うのです。
私も主人もいろんなことに気づいてしまい、今でも、一見大変に思える状況もやってきます。
隠れていたものが全て浮かび上がってくるのは、体だけでなく、人生の状況すべてにおいていえるのですね。
それが、体調にもこんなに影響していたのだと、紐解いていって、初めて気づかされるのです。
全てがつながっていることも、わかった気になっていたいろいろなことで、気づいていないことがこんなにあったんだって。
そりゃぁ体も悲鳴をあげるでしょうって。
それは、ホメオパシーでなくとも、知るチャンスはたくさんあるのでしょう。
よく、ピンチをチャンスに変えると言われるのは、どんなときも状況の捉え方次第ということをいうのでしょう。
何をするかでなく、どうするか、ということ。
本当に自分がどう思っているか、本当はどうしたいのかということが、わからなくなっていた自分にびっくりしました。どうするべきか、どうしたほうがいいか、なら、すぐ答えられるのに。
わからなかったこと、納得できなかったことは、方向が違っていたり、真理ではなかったのだと振り返ってみて、今わかることがたくさんあります。
ズレたまま、ただ、不安と恐怖に飲み込まれていたんですね。
結局、大事なのは、揺るがない自分。
自分が弱っているとき、ふと、今の世の中に蔓延する目に見えない漠然とした不安感に飲み込まれないように。
昨日の参観日、やはりひときわ小さな娘。
4年生ともなると、みんな大きくて、私とそんなに変わらない（私が小さいからね！）から、みんながいすに座っている状態と娘が立っている背丈がほぼ同じ。親子みたい。
小さい頃から、教育的視点で見ると「できない」ことがいっぱいだったから、自信ない子になりそうですが。。。ホメオパシーを始めて、本来の姿が出てくると、そんなことを全く気にしていないことがわかりました。
誰が何と言おうと私は私。
できてなくても楽しめる、そんな風になってきて、すごくびっくりしました。
私は、それでもなお心配だったのですが、もう今は、うらやましいかぎりです。
いいなぁって。
そんな風に揺るがない自分でいられたら、誰が何と言おうと、何が起ころうとＨＡＰＰＹ
なんですよね。。。（まぁ娘もそこまでではないでしょうが、それを私たちにわからせるためにそんな子なのかなぁっていう風には思います）
まわりにいっぱいお世話になっているからこそ、まわりへの感謝の気持ちも強いようです。
そろそろ低身長のホルモン検査しないのって聞かれることもありますが、私は、やっぱり、自分は自分で受け入れて生きていってほしいと願っています。
見かけよりも、自分からずれていくことの方が、つらいから。
今の笑顔を見ていると、本人が望まない限り、彼女の場合は、このまま幸せでいられる気がするんです。
読んでくださってありがとうございます
でも、それ以前に、漢方や、日用品を全て安全なものに変えたときも、かなり体調は改善されました。
ホメオパシーが決定的に違ったのは、心のありかたが変わったこと、本来の姿に戻りつつあるということです。
自分の、家族の本来の姿。。。知っているようで知らないものです。
本当の自分ってわかりますか？
その頃、表面上は良くなっていた子供たち。
でも、私たちの場合は、まだ心の底に問題があるような気がして、納得いっていませんでした。
そして出会ったホメオパシー。
好転反応で、娘は全身シルまみれになり、息子はとびひ、喘息と高熱が繰り返し続き、私も主人も休む間もなくいろんな反応を繰り返しました。
落ち着いたとき、これでやっとうまれ変わったんだ！と思いました。
体の症状とともに心もずいぶん吹っ切れましたから。
でも、実は、本当のスタートはそこからですね。
抑え込まれていた本来の自分の姿に気づき、そこからが新しいスタート。
今まで疑問にも思わなかったことをおかしいと思うようになり、自分の気持ちに素直に動き始める。
あんなに夜鳴きをし、かんしゃくを起こしていた娘は、今は一番精神状態が安定していて、いつものんびり幸せそうにマイペース、おりこうさんしてきた息子は抑えていた気持ちに気づき、反抗したり、登園拒否が続いたりしました。
へぇ〜本当はこんな子だったの？、だからそうだったんだ！という感じです。
いろいろあったけれど、やはり前よりはこの方が自然だと思うのです。
私も主人もいろんなことに気づいてしまい、今でも、一見大変に思える状況もやってきます。
隠れていたものが全て浮かび上がってくるのは、体だけでなく、人生の状況すべてにおいていえるのですね。
それが、体調にもこんなに影響していたのだと、紐解いていって、初めて気づかされるのです。
全てがつながっていることも、わかった気になっていたいろいろなことで、気づいていないことがこんなにあったんだって。
そりゃぁ体も悲鳴をあげるでしょうって。
それは、ホメオパシーでなくとも、知るチャンスはたくさんあるのでしょう。
よく、ピンチをチャンスに変えると言われるのは、どんなときも状況の捉え方次第ということをいうのでしょう。
何をするかでなく、どうするか、ということ。
本当に自分がどう思っているか、本当はどうしたいのかということが、わからなくなっていた自分にびっくりしました。どうするべきか、どうしたほうがいいか、なら、すぐ答えられるのに。
わからなかったこと、納得できなかったことは、方向が違っていたり、真理ではなかったのだと振り返ってみて、今わかることがたくさんあります。
ズレたまま、ただ、不安と恐怖に飲み込まれていたんですね。
結局、大事なのは、揺るがない自分。
自分が弱っているとき、ふと、今の世の中に蔓延する目に見えない漠然とした不安感に飲み込まれないように。
昨日の参観日、やはりひときわ小さな娘。
4年生ともなると、みんな大きくて、私とそんなに変わらない（私が小さいからね！）から、みんながいすに座っている状態と娘が立っている背丈がほぼ同じ。親子みたい。
小さい頃から、教育的視点で見ると「できない」ことがいっぱいだったから、自信ない子になりそうですが。。。ホメオパシーを始めて、本来の姿が出てくると、そんなことを全く気にしていないことがわかりました。
誰が何と言おうと私は私。
できてなくても楽しめる、そんな風になってきて、すごくびっくりしました。
私は、それでもなお心配だったのですが
、もう今は、うらやましいかぎりです。いいなぁって。
そんな風に揺るがない自分でいられたら、誰が何と言おうと、何が起ころうとＨＡＰＰＹ
なんですよね。。。（まぁ娘もそこまでではないでしょうが、それを私たちにわからせるためにそんな子なのかなぁっていう風には思います）まわりにいっぱいお世話になっているからこそ、まわりへの感謝の気持ちも強いようです。
そろそろ低身長のホルモン検査しないのって聞かれることもありますが、私は、やっぱり、自分は自分で受け入れて生きていってほしいと願っています。
見かけよりも、自分からずれていくことの方が、つらいから。
今の笑顔を見ていると、本人が望まない限り、彼女の場合は、このまま幸せでいられる気がするんです。
読んでくださってありがとうございます
2008年06月26日 (木) | 編集 |
子供たちがプラムを頂きました。
ご自宅の木から自分たちでとらせてもらったので、大喜び。
売っているものと違い、一つ一つの熟れ具合が違うので、いろんな味を楽しんでます。
おいし〜
畑もそうですが、こういう経験って大事ですよね。
よく熟れたものは、ジャムにしていただきました。
赤ちゃんの頃、・・・というか、つい最近まで、生活にも、私の気持ちにも余裕がなくて、いつも必死で、最低限のこと以外に生活を楽しむようなことを全然していなかったように思います。
出かけたりはたくさんしていたのですが。。。やはり気持ちの問題でしょうか。
今は、ひとつひとつが、大切な経験であり、テレビで見たり、図鑑で見るのとは違って、生きていると感じる経験を大切に思います。
今日は、昼間は何かと忙しい（遊びも含めて
）子供たちと、夜、梅干をつけました。去年は、生活クラブを始めて間もなくて買いそびれましたが、今年は無農薬の梅や紫蘇を注文して、キパワーソルトでつけてみました。うまくいくといいですが。
昔の人って、一つ一つ楽しみながら、ていねいに生きていたんだなぁと思います。
上↑がプラムで、下↓が梅
↑ケンコーコムさんは、送料3000円から無料で、品数豊富です！
読んでくださってありがとうございます
2008年06月23日 (月) | 編集 |
週末は雨でしたね。。。
けっこう降りましたが、その合間をぬって、主人は畑仕事、子供たちはじゃがいも堀りをしました。
晴れた時でいいのに〜と思ったのですが、どうしても今週やりたかったようで
バケツに2杯、収穫です！でも、好きなので、あっという間に食べてしまうんですよね
じゃがいもは、おやつに蒸かして塩で頂きました。これがいちばんおししい〜
ミニトマトもきゅうりもおいしかった！
土曜日、午前中は子供たちは家で、絵を描きました。
描き始めはいつもイメージどおりにいかず、せっかちさんの息子は、泣き叫びながら描くこともしばしば。それでも、表現したいのですね。
絵の具を終えて、全部終わると満足するようです。
午後は、図書館へ。
最近、家族がみんな本好きになってくれて、私としては、同じ時間が過ごせるのでうれしいです。
娘と主人が本を読むようになったのは、ちょっと意外かも
ここ数年で、いろんなことが変わったように思います。
今借りている本は、こんな感じ。
二つの図書館で借りているので、本だらけです。。。
娘は、学校の図書の時間に必ず、金子みすヾさんの同じ詩集を借り続けているので（以前の日記以来ずっと
）、たまにはちがうものを、と図書館で、優しい絵の添えられた本を借りました。昔の言葉で書かれた詩、今と時代背景が違っても、絵が添えられていることで、子供にもイメージがしやすいと思います。
大人には、奥が深く、子供にはリズムが耳に心地よい詩で、癒されます。
いろいろあるので、一冊は買ってあげたいなぁと思っています。
またまた、なかがわちひろさんの本。
息子は、図書館について5分もたたないうちに、6冊の図鑑を抱えてきました。
好きですね〜。
私は、これ。
これは、買えませんね。いいお値段！読んでみたかったので、借りられて助かってます。
以前は、レメディを飲む前に、徹底的に調べないと気が済まなくて、この本を借りたかったのですが、今は、そんな風に気にならなくなりました。
ただ、読み物として、興味があって借りました。
息子が図鑑を眺めるのと一緒でしょうかね。
この本、レメディの読みの表記は、ホメオパシージャパンの読み方とは異なりますので、初心者の方は、お使いのレメディのメーカーが出している本を参考にされる方がいいと思います。
ほかにも、これも借りてみました。
私は、フラワーエッセンスは試したことがないのですが、ホメオパシーは気になるけれど、レメディに抵抗があるという方は、フラワーエッセンスから始めてみるのもいいかもしれません。
タイプ別にどんなフラワーエッセンスがいいか書かれていて、ブレンドする方法なんかも載っています。
どんな性格が良い、悪いでなく、どんな性格も調子の良いときは、良いようにあらわれ、ネガティブになってくるとその良くない面が前に出てきてつらくなる。
だから、それを自分で冷静にわかって、自分らしくいられるように助けてくれます。
その点ではレメディも同じ。
全く、変わろうとするんじゃなく、わかってはいるけれど、どうしようもない、というとき、ちょっとスイッチを押してもらうと楽になれるのですね。
ほかにはお料理の本。
・・・ほかにもいろいろ。
また、覚書したい本があったら、記していきたいと思います。
読んでくださってありがとうございます
2008年06月20日 (金) | 編集 |
最近感じることは、「伝えること」と「伝わること」は違うということ。
この本「半農半Xという生き方」の中にも「伝わる」について書かれていました。
私は話すのが苦手で、しかも、人がどう受け止めるかがどうしても気になってしまう方なので（考えても、所詮わからないと開き直るようになり、ずいぶんマシになりましたが）、私がみんなに知ってほしいと思っていることを、その情報が必要な人にだけ伝えたくて、このブログを始めました。
もちろん、まずは、自分のため、なのですが。
でも、最近、以前よりは、まわりのいろんなものから受けるプラスの影響を感じられるようになり、いくら伝えようとこちら側が意気込んでも、それよりはるかに、自然に伝わるものの方が大きいなぁと思うようになりました。
どういうことかというと、結局、受け取る側が、自分に必要なメッセージだけを受け止めるということ。
そして、内からわきあがるもの（パワー）を持っている人が伝えることは、一生懸命伝えようとしなくても、自然と伝わるのだということ。
自分に、中から湧き上がるものに素直に生きている人は、自然とまわりに「伝わる力」を持っているんですね。
それは、きっと真理であり、本当に大切なことだから。
以前の私は、子供たちにも、伝えなきゃと意気込んで空回りすることがよくありました。
特に、体のこと、アレルギーのこと、私がこれだけは譲れないことを伝えないと不安だった時期がありました。
今は、せっかくなら、そういうことでなく、もっと本質に意味のあることが伝わってほしい。
生きる上で本当に大切なことが。
無理に伝えようとしなくても伝わるものが、きっとその本当に大切なものなのかなぁと思います。
もし本当に必要なことなら、無理に伝えなくても、伝わるはず。
そして、本人が自分の力で気づくはずなんですよね。
（なかなか、言わずにはいられないんですけどね〜
）
波動も伝わる力。
念を込めたり、かたくなに必死にならなくても、自然と伝わるような、そんな生き方があこがれです。
そして、そんな波動を放っている人もたくさん！そんな人や、モノから受け止めたものを大事にしようと思います。
読んでくださってありがとうございます
この本「半農半Xという生き方」の中にも「伝わる」について書かれていました。
私は話すのが苦手で、しかも、人がどう受け止めるかがどうしても気になってしまう方なので（考えても、所詮わからないと開き直るようになり、ずいぶんマシになりましたが
）、私がみんなに知ってほしいと思っていることを、その情報が必要な人にだけ伝えたくて、このブログを始めました。もちろん、まずは、自分のため、なのですが。
でも、最近、以前よりは、まわりのいろんなものから受けるプラスの影響を感じられるようになり、いくら伝えようとこちら側が意気込んでも、それよりはるかに、自然に伝わるものの方が大きいなぁと思うようになりました。
どういうことかというと、結局、受け取る側が、自分に必要なメッセージだけを受け止めるということ。
そして、内からわきあがるもの（パワー）を持っている人が伝えることは、一生懸命伝えようとしなくても、自然と伝わるのだということ。
自分に、中から湧き上がるものに素直に生きている人は、自然とまわりに「伝わる力」を持っているんですね。
それは、きっと真理であり、本当に大切なことだから。
以前の私は、子供たちにも、伝えなきゃと意気込んで空回りすることがよくありました。
特に、体のこと、アレルギーのこと、私がこれだけは譲れないことを伝えないと不安だった時期がありました。
今は、せっかくなら、そういうことでなく、もっと本質に意味のあることが伝わってほしい。
生きる上で本当に大切なことが。
無理に伝えようとしなくても伝わるものが、きっとその本当に大切なものなのかなぁと思います。
もし本当に必要なことなら、無理に伝えなくても、伝わるはず。
そして、本人が自分の力で気づくはずなんですよね。
（なかなか、言わずにはいられないんですけどね〜
）波動も伝わる力。
念を込めたり、かたくなに必死にならなくても、自然と伝わるような、そんな生き方があこがれです。
そして、そんな波動を放っている人もたくさん！そんな人や、モノから受け止めたものを大事にしようと思います。
読んでくださってありがとうございます
2008年06月18日 (水) | 編集 |
昨日、子供が通う絵画教室の先生に、預かっていただいていたスケッチブックを返してもらいました。
以前からのものも含めて、のんびりさんのお姉ちゃんは５冊、思いのままに一気に描く息子は６冊あります。
ほかにも、小さいときのお絵かき、捨てられなくて、いっぱいとってあります。
懐かしい絵がたくさん。子供たちもうれしそうに、ずっと眺めていました
病気のことや、成長がスムーズにいかなくて悩んだときも、子供たちの絵がほのぼのしていて、ホッとさせられることがよくありました。
絵を描くことは、本人たちの希望でもありましたが、それをみる私が癒されることを望んでいたのかもしれません。
通い始めたとき、下の子は２歳（もう６歳！）でしたから、絵の変化も楽しいですね。
色使い、描き方・・・心の成長もうかがえます。
上手になってほしいと思ってはじめたわけではないので、何が変わったかというと難しいのですが、表現の一つとして、これからも楽しんでほしいと思っています。
今見返してみると、そのときの思い、状況がすごく伝わってきます。
そのときは、毎日見慣れた絵なので、そこまで感じていなくて、どちらかというと、「上手」に描けた絵に目がいってしまっていましたが。。。
本当によく、「自身」があらわれているものです。思いがあふれているものですね。
大きくなるずつ描けなくなっていってしまう人が多いことは（私も。。。）殻をどんどん身にまとっていってしまうからなのかしら。
絵などの芸術が癒しになるのは、そういう心とのつながりが強いからでしょうね。
それにしても、同じものを題材に描いてもこんなに表現が違うものなんですね。
しかも、血がつながっている姉弟でもこんなにちがうのです。
性格は似ているところもあるはずなのに。
物事の捉え方が、人によって異なり、そして、自分の中で受け止めたものの表現の仕方が、また違う。
だから、表現すると、こんな風に、個性となってあらわれるのですね。
状況は、何も意味なく中立で、自分というフィルターを通して、入ってきて出て行くときに、意味づけが生まれるのだということをここでも感じます。
先日もたくさんの子供たちの絵の展示をみる機会があったのですが、その子その子の捉えかた、心の目が見えるようで、感動しました。本当にどれもすばらしい！
同じように言った言葉も、同じ状況も、受け止める人によってその意味は違ってくる。
子育てや、人間関係で、どんな風にしたらよいかとＨＯＷ ＴＯもいろいろ言われますが、結局、発信する側と、受信する側の関係によって、また、その人たちが内に持っているものによって、それは違ってくるように思います。
環境は大事、でも、自分の中にあるものはもっと大きいのかな。
先日読んだこの本も、子供の絵をやさしく見守る気持ちがあふれている、あったかい内容でした。
初めて「まる」を描くときの子供の心理、一点からスタートして、同じ地点にゴールすることが、子供にとって、どんなにすごいことで、その向こうに広がる世界がどんなに大きいか、まちがっても、それをちょっと応用すると「の」の字も書けるとか・・・そういう発想で見ないでほしいって書かれていました。
本当に、そうですね。大人の狭い視野に気づかされます。
過去記事 絵と心理��、過去記事 絵と心理��でも、本ご紹介してます。
読んでくださってありがとうございます
以前からのものも含めて、のんびりさんのお姉ちゃんは５冊、思いのままに一気に描く息子は６冊あります。
ほかにも、小さいときのお絵かき、捨てられなくて、いっぱいとってあります。
懐かしい絵がたくさん。子供たちもうれしそうに、ずっと眺めていました
病気のことや、成長がスムーズにいかなくて悩んだときも、子供たちの絵がほのぼのしていて、ホッとさせられることがよくありました。
絵を描くことは、本人たちの希望でもありましたが、それをみる私が癒されることを望んでいたのかもしれません。
通い始めたとき、下の子は２歳（もう６歳！）でしたから、絵の変化も楽しいですね。
色使い、描き方・・・心の成長もうかがえます。
上手になってほしいと思ってはじめたわけではないので、何が変わったかというと難しいのですが、表現の一つとして、これからも楽しんでほしいと思っています。
今見返してみると、そのときの思い、状況がすごく伝わってきます。
そのときは、毎日見慣れた絵なので、そこまで感じていなくて、どちらかというと、「上手」に描けた絵に目がいってしまっていましたが。。。
本当によく、「自身」があらわれているものです。思いがあふれているものですね。
大きくなるずつ描けなくなっていってしまう人が多いことは（私も。。。）殻をどんどん身にまとっていってしまうからなのかしら。
絵などの芸術が癒しになるのは、そういう心とのつながりが強いからでしょうね。
それにしても、同じものを題材に描いてもこんなに表現が違うものなんですね。
しかも、血がつながっている姉弟でもこんなにちがうのです。
性格は似ているところもあるはずなのに。
物事の捉え方が、人によって異なり、そして、自分の中で受け止めたものの表現の仕方が、また違う。
だから、表現すると、こんな風に、個性となってあらわれるのですね。
状況は、何も意味なく中立で、自分というフィルターを通して、入ってきて出て行くときに、意味づけが生まれるのだということをここでも感じます。
先日もたくさんの子供たちの絵の展示をみる機会があったのですが、その子その子の捉えかた、心の目が見えるようで、感動しました。本当にどれもすばらしい！
同じように言った言葉も、同じ状況も、受け止める人によってその意味は違ってくる。
子育てや、人間関係で、どんな風にしたらよいかとＨＯＷ ＴＯもいろいろ言われますが、結局、発信する側と、受信する側の関係によって、また、その人たちが内に持っているものによって、それは違ってくるように思います。
環境は大事、でも、自分の中にあるものはもっと大きいのかな。
先日読んだこの本も、子供の絵をやさしく見守る気持ちがあふれている、あったかい内容でした。
初めて「まる」を描くときの子供の心理、一点からスタートして、同じ地点にゴールすることが、子供にとって、どんなにすごいことで、その向こうに広がる世界がどんなに大きいか、まちがっても、それをちょっと応用すると「の」の字も書けるとか・・・そういう発想で見ないでほしいって書かれていました。
本当に、そうですね。大人の狭い視野に気づかされます。
過去記事 絵と心理��、過去記事 絵と心理��でも、本ご紹介してます。
読んでくださってありがとうございます
2008年06月16日 (月) | 編集 |
価格の高騰が続き、食生活だけでなく、いろいろ見直さなければならないことがつづいていますよね。
食の安全、物価の上昇、環境問題・・・これらはすべてつながっています。。。
欧米でも、日本と同じく食の安全が注目され、オーガニックの食品が少しずつ増え、その需要のおかげで、手に入りやすくなり、一般の食品との価格差も縮まってきているそう。
日本でも、そうなるとよいですね。
世も末かと思うようなニュースがつづきますが、ここまできて、私たちはようやくいろんなことに気づかされているのでしょう。
気をつけなければいけないよね、というレベルでなく、もっと深刻に受け止めるようになり、意識が変わり、行動が変わってきている気がします。
体の症状と同じで、サインに気づいて、ちゃんと受け止められれば、それは、大きな意識のステップアップにつながるでしょう。
Pure Roseさんに教えていただいた、この本、Bashar 2006の中で、「どんなにひどい、つらいと思う状況であっても、状況自体はニュートラル（中立）で、それにあなたがネガティブな意味づけをするか、ポジティブな意味づけをするか、が違うだけだ」、とありました。
状況自体は、すべて、中立であり、楽観的なことも悲観的なことも一切ない。。。
そんな風に考えたことはなかった。悪い状況という前提で感じ始めと、いつまでたってもそこから逃れられない。
困難に直面したとき、これも「中立」なんだと受け止められるまでには、壁はありそうですが、本当はそうなのかもしれませんね。
地産地消とよく言われます。
輸送にかかる燃料のこと、そのために引き起こされる環境破壊、自分の住む土地で取れたものは、自分の体に合うものであるということ・・・できるだけ自分に近いところでとれたものを口にするというのは、大切なことですね。
輸入品は、有機であっても、輸送中に防腐剤などが散布されることもあるそうです。
せっかく、少し価格が高くてもよいものを選びたいという気持ちで買い求めたものが、そんなふうだと残念ですね。
有機で栽培している生産者の苦労は、どうなるのでしょう。。。
食品の自給率が低い中、国産品を探すのが困難な食品や、輸入品との価格差があまりに大きいものなどもあり、最近の値上がりも影響して、消費者にとっては難しい問題ですね。
大豆、ごま、そばなど、いかにも日本食で使われそうな食材は、国産だと思い込みがちですが、実際はほとんどが輸入品です。（国内自給率、ゴマが０,０５％ そばは２１％ぐらいだそうです。）
国産のゴマは、高価ですね〜。
香りはよくて、味わいも深いですが、なんといっても高い
でも、昔ながらの製法では、あの一粒一粒も、機械でなく、手作業なのですから、それもうなずけます。そう思うと、あの小さな一粒も大事にいただかなければなぁと思います。
そばもほとんどが、中国産だとか。
ごまやそばは、加工品になると、産地が表示されていないものも多く、気にせず口にしていることも多い食品ですね。
実は、こういう食品、アレルギーを起こしやすい食品とも共通しています。
ホルモン剤を多く使われる卵や牛乳、輸入品や農薬の害が懸念される小麦、大豆、ゴマ、そば・・・そのこととアレルギーは、無関係とはいえないのかもしれません。アレルギーは、体を守ろうとする反応なのでしょうから。
アレルギーは、一度強く起こしてしまうと、それに似た構造を持つものは、たとえ気づいてから有機に変えたとしても、そして、それ自体が栄養の面で体によいものであっても反応してしまいます。
自分が今は大丈夫でも、子供、その子供・・・たちのことも考えて、地球のことも考えて、「本当に大切なこと」をみていかなければならない時がきていると思います。
読んでくださってありがとうございます
食の安全、物価の上昇、環境問題・・・これらはすべてつながっています。。。
欧米でも、日本と同じく食の安全が注目され、オーガニックの食品が少しずつ増え、その需要のおかげで、手に入りやすくなり、一般の食品との価格差も縮まってきているそう。
日本でも、そうなるとよいですね。
世も末かと思うようなニュースがつづきますが、ここまできて、私たちはようやくいろんなことに気づかされているのでしょう。
気をつけなければいけないよね、というレベルでなく、もっと深刻に受け止めるようになり、意識が変わり、行動が変わってきている気がします。
体の症状と同じで、サインに気づいて、ちゃんと受け止められれば、それは、大きな意識のステップアップにつながるでしょう。
Pure Roseさんに教えていただいた、この本、Bashar 2006の中で、「どんなにひどい、つらいと思う状況であっても、状況自体はニュートラル（中立）で、それにあなたがネガティブな意味づけをするか、ポジティブな意味づけをするか、が違うだけだ」、とありました。
状況自体は、すべて、中立であり、楽観的なことも悲観的なことも一切ない。。。
そんな風に考えたことはなかった。悪い状況という前提で感じ始めと、いつまでたってもそこから逃れられない。
困難に直面したとき、これも「中立」なんだと受け止められるまでには、壁はありそうですが、本当はそうなのかもしれませんね。
地産地消とよく言われます。
輸送にかかる燃料のこと、そのために引き起こされる環境破壊、自分の住む土地で取れたものは、自分の体に合うものであるということ・・・できるだけ自分に近いところでとれたものを口にするというのは、大切なことですね。
輸入品は、有機であっても、輸送中に防腐剤などが散布されることもあるそうです。
せっかく、少し価格が高くてもよいものを選びたいという気持ちで買い求めたものが、そんなふうだと残念ですね。
有機で栽培している生産者の苦労は、どうなるのでしょう。。。
食品の自給率が低い中、国産品を探すのが困難な食品や、輸入品との価格差があまりに大きいものなどもあり、最近の値上がりも影響して、消費者にとっては難しい問題ですね。
大豆、ごま、そばなど、いかにも日本食で使われそうな食材は、国産だと思い込みがちですが、実際はほとんどが輸入品です。（国内自給率、ゴマが０,０５％ そばは２１％ぐらいだそうです。）
国産のゴマは、高価ですね〜。
香りはよくて、味わいも深いですが、なんといっても高い
でも、昔ながらの製法では、あの一粒一粒も、機械でなく、手作業なのですから、それもうなずけます。そう思うと、あの小さな一粒も大事にいただかなければなぁと思います。
そばもほとんどが、中国産だとか。
ごまやそばは、加工品になると、産地が表示されていないものも多く、気にせず口にしていることも多い食品ですね。
実は、こういう食品、アレルギーを起こしやすい食品とも共通しています。
ホルモン剤を多く使われる卵や牛乳、輸入品や農薬の害が懸念される小麦、大豆、ゴマ、そば・・・そのこととアレルギーは、無関係とはいえないのかもしれません。アレルギーは、体を守ろうとする反応なのでしょうから。
アレルギーは、一度強く起こしてしまうと、それに似た構造を持つものは、たとえ気づいてから有機に変えたとしても、そして、それ自体が栄養の面で体によいものであっても反応してしまいます。
自分が今は大丈夫でも、子供、その子供・・・たちのことも考えて、地球のことも考えて、「本当に大切なこと」をみていかなければならない時がきていると思います。
読んでくださってありがとうございます
2008年06月14日 (土) | 編集 |
以前から時々紹介している本の覚書、書き留めておきたいので、度々ですが、ご紹介させてもらいますね。
著者の越智啓子さんは有名な精神科医。
でも、一般的な目線で見れば、かなり変わった方のようです。
多分、医師という枠を超えて、ご自分で人間のこと、体と心のこと、患者さんのこと・・・いろいろ追究された結果だと思います。
沖縄に移住しての診察、ほかにもクリスタルやアロマ、ヒーリング、スピリチュアルなことにもいろいろ触れていらっしゃいます。
一方向からでなく、全体を見ていらっしゃるので、整体の本で読んだようなこと、精神世界に関連すること、医学的なこと、どれもがバランスよくつながって書かれていて、そうだよなぁと思うことが多いです。
症状を何とか抑えようとするのでなく、何を意味するのか考え、どうしたらいいのか自分と相談する。
結局はそうしなければ、問題はいたちごっこなんだということを、この本の中でも感じることができます。
わかりやすく、直接的な表現が多いので、ちょっと変わっているお医者さん、という感じにも読み取れますが気にせず、素直に受け止めたい内容でした
これは、確かに！私もホメオパシーの好転反応で、一番よく出てくる反応でもあります。
潜在意識のお片づけ、ですね。
これも、私にはとっても当てはまります。。。
億劫なことは、自分がすすむべき方向とずれている合図であることもあります。
枠にとらわれて、自分のやりたいようにやれていないことで、エネルギーが充分発揮できず、疲れただけになってしまう。これって、エネルギー漏れなんですね。。。
これが一番、耳がいたい話でした。
ずっと、そうだろうなぁと思っていたことをずばり言い当てられた感じです。
私の一番つらい症状のひとつが、乗り物酔い。
「合わせる」とか「揺れる、揺さぶられる」というキーワードから、そんなメッセージはなんとなく感じていました。
ホメオパシーの好転反応でも、真っ先に強烈なめまいにおそわれました。
乗り物酔いの悩みは、レメディでも対処していますが、根本的には、この問題を解決しなければいけないことは、よ〜く感じています。
「地に足つけて、自分自身がしっかりと」、これは、全ての問題に通ずるものがあると思います。
これがしっかりしていないと、どんなにポジティブシンキングを実践しても、何か思いもよらぬハプニングがあったとき、それはガラガラと音を立てて崩れてしまいそうな気がするのです。
読んでくださってありがとうございます
著者の越智啓子さんは有名な精神科医。
でも、一般的な目線で見れば、かなり変わった方のようです。
多分、医師という枠を超えて、ご自分で人間のこと、体と心のこと、患者さんのこと・・・いろいろ追究された結果だと思います。
沖縄に移住しての診察、ほかにもクリスタルやアロマ、ヒーリング、スピリチュアルなことにもいろいろ触れていらっしゃいます。
一方向からでなく、全体を見ていらっしゃるので、整体の本で読んだようなこと、精神世界に関連すること、医学的なこと、どれもがバランスよくつながって書かれていて、そうだよなぁと思うことが多いです。
症状を何とか抑えようとするのでなく、何を意味するのか考え、どうしたらいいのか自分と相談する。
結局はそうしなければ、問題はいたちごっこなんだということを、この本の中でも感じることができます。
わかりやすく、直接的な表現が多いので、ちょっと変わっているお医者さん、という感じにも読み取れますが
気にせず、素直に受け止めたい内容でした急に家の中を生理整頓したくなったら、それは過去のエネルギーを解放する（引きずっていたものを捨てる）チャンス。古いものを捨てると、新しいものが入りやすくなり、良くないパターンが変わる。
これは、確かに！私もホメオパシーの好転反応で、一番よく出てくる反応でもあります。
潜在意識のお片づけ、ですね。
本当の自分から、どんどんずれてくると、センタリングがうまくできずに、首、肩、腰が重く感じられて、だんだん鬱になってくる。
自分の体から、意識がずれた分、エネルギーがもれているのだ。
これも、私にはとっても当てはまります。。。
億劫なことは、自分がすすむべき方向とずれている合図であることもあります。
枠にとらわれて、自分のやりたいようにやれていないことで、エネルギーが充分発揮できず、疲れただけになってしまう。これって、エネルギー漏れなんですね。。。
乗り物酔い、船酔い、世間酔い？の人は、センタリングがうまくできていなくて、まわりに左右されやすい。
船酔いでたとえると、乗っている船に合わせる人は、船が揺れると同じように傾くので、三半規管が反応して気持ち悪くなり、酔ってくる。
船（世間）に同調しないで、自分の軸を地球の軸に合わせて、足と腰で、サーフィンのようにバランスを取ると、船がどんなに揺れても自分の位置が変わらないので、三半規管には全く影響がないから酔わない。
センタリングがうまくなると、世渡りも人生も達人になるということだ。
これが一番、耳がいたい話でした。
ずっと、そうだろうなぁと思っていたことをずばり言い当てられた感じです。
私の一番つらい症状のひとつが、乗り物酔い。
「合わせる」とか「揺れる、揺さぶられる」というキーワードから、そんなメッセージはなんとなく感じていました。
ホメオパシーの好転反応でも、真っ先に強烈なめまいにおそわれました。
乗り物酔いの悩みは、レメディでも対処していますが、根本的には、この問題を解決しなければいけないことは、よ〜く感じています。
「地に足つけて、自分自身がしっかりと」、これは、全ての問題に通ずるものがあると思います。
これがしっかりしていないと、どんなにポジティブシンキングを実践しても、何か思いもよらぬハプニングがあったとき、それはガラガラと音を立てて崩れてしまいそうな気がするのです。
読んでくださってありがとうございます 
